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petit déjeuner ayurvedique par Surya Ayurveda
10 février à 10 h 00 min - 13 h 00 min
La cuisine ayurvédique, végétarienne, saine et savoureuse est facile à réaliser.
Une cuisine qui fait du bien au corps, à l’esprit et à l’âme et qui joue un rôle essentiel dans la santé et la longévité. Cette cuisine s’adapte à tous les contextes et apporte une joie de vivre et améliore notre santé
La cuisine ayurvédique tend rendre les aliments les plus digestes possibles, notamment par l’utilisation des épices et par une cuisson adaptée.
Une cuisine qui fait du bien au corps, à l’esprit et à l’âme et qui joue un rôle essentiel dans la santé et la longévité. Cette cuisine s’adapte à tous les contextes et apporte une joie de vivre et améliore notre santé
La cuisine ayurvédique tend rendre les aliments les plus digestes possibles, notamment par l’utilisation des épices et par une cuisson adaptée.
Programme :
9h45 : Accueil des participants
10h : Présentation du menu et des principes de la cuisine Ayurvédique
11h – 13h : Tous en cuisine
13h : Dégustation de nos plats, questions-réponses
10h : Présentation du menu et des principes de la cuisine Ayurvédique
11h – 13h : Tous en cuisine
13h : Dégustation de nos plats, questions-réponses
*** Petit déjeuner Ayurvédique ***
Rava Upma : Une recette indienne originale et délicieuse à base de semoule et de légumes : originaire du sud de l’Inde
Puris : Une pâte de farine et de sel est découpée en petites galettes que l’on frit dans de l’huile végétale
Curry de pommes de terre : Le curry de pommes de terre est un plat indien avec des différentes épices
Les plats seront cuisinés et dégusté ensemble.
Chaque participant repartira avec les recettes écrites
Chaque participant repartira avec les recettes écrites
Date de l’atelier : 10 février 2024
Lieu : 23, bis Clos des Hauts Aimonts, 7050 Jurbise
Coût de l’atelier : 45 € /personne
Nombre de places limitées : 6 /7 max
Duré de l’atelier : 3 h (10h à 13pm)
Lieu : 23, bis Clos des Hauts Aimonts, 7050 Jurbise
Coût de l’atelier : 45 € /personne
Nombre de places limitées : 6 /7 max
Duré de l’atelier : 3 h (10h à 13pm)
Apportez votre tablier/vos couteaux /planche à couper, un ou deux tupperware pour emporter votre plats cuisinés et votre sourire !
Inscription obligatoire : jcadelis@gmail.com
Inscription obligatoire : jcadelis@gmail.com
Date limite de réservation : le 3 février 2024
Acompte : 20 € (cet acompte valide votre inscription)
Numéro de compte : BE63 0343 0330 3908
GSM : 0473256406
Communication : Prénom/Nom / Cuisine Ayurvédique/Date
Acompte : 20 € (cet acompte valide votre inscription)
Numéro de compte : BE63 0343 0330 3908
GSM : 0473256406
Communication : Prénom/Nom / Cuisine Ayurvédique/Date