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Atelier gestion des émotions pour « Vivres mes émotions en toute sérénité »
Le Centre de l'Hêtre Clos des Hauts Aimonts, 23, JurbiseApprenez à connaître et à vivre vos émotions différemment avec cet atelier "Vivres mes émotions en toute sérénité". Il s'agit d'un atelier où nous aborderons ce que sont les émotions […]
Burn Out – Accompagnement avec le « Journal Thérapie »
Le Centre de l'Hêtre Clos des Hauts Aimonts, 23, JurbiseLe "Journal thérapie" est une méthode qui consiste à consigner vos difficultés liées à votre burn out, dans un cahier qui devient votre "journal intime". Divers moyens d'expression sont utilisés: […]