formation initiation massage dos avec Au delà du corps

Le massage du dos vise principalement la détente et la relaxation. Il permet également d’évacuer les toxines et de stimuler la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. Il dénoue les nœuds, les tensions liées au quotidien. Détendre le dos, c’est aussi soulager le cœur et le corps tout entier. En sollicitant certaines zones, on peut rétablir l’équilibre naturel du corps et soulager plusieurs maux comme la migraine ou l’insomnie. La formation vous permettra d’effectuer un massage très efficace pour vos proches ( de 5 ans à ……)
Vous apprendrez le B ABA du massage :
L’ancrage
L’échauffement des muscles et des articulations ainsi qu’une bonne posture afin de vous évitez toute blessure.
L’utilisation d’huiles végétales et d’huiles essentielles les plus courantes
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DÉROULEMENT DE LA JOURNÉE
Théorie en matinée puis nous passerons à la pratique.
Chacun massera et sera massé.
À apporter : un coussin, un grand essuie type essuie de plage, un essuie de bain, un essuie main ainsi qu’un essuie type essuie invité, un plaid suffisamment grand. Une tenue confortable, votre lunch/bouteille d’eau.