Emotions, mode d’emploi
Le Centre de l'Hêtre Clos des Hauts Aimonts, 23, JurbiseParce que"la meilleure façon de prédire l'avenir est de le créer", cet atelier d'initiation vous invite à la connaissance de vos émotions. Tous les jours, nos émotions influencent notre vie, nos comportements et nos réactions et nous savons rarement quoi en faire. Cet atelier d'initiation est un peu comme un mode d'emploi, une façon d'apprendre […]
Initiation à la relaxation par la sophrologie
Le Centre de l'Hêtre Clos des Hauts Aimonts, 23, Jurbise6 ateliers d'initiation à la relaxation par la Sophrologie pour harmoniser corps et esprit en vue d'un réel mieux être au quotidien. La sophrologie entraîne le corps à la relaxation musculaire et l’esprit à la détente pour les harmoniser et développer un mieux-être au quotidien. Des exercices liés à la respiration, de légers mouvements corporels […]
Eveil des sens : balade sylvique et peinture intuitive
Le Centre de l'Hêtre Clos des Hauts Aimonts, 23, JurbiseEnvie d'une escapade nature, de tisser des liens avec les arbres et de goûter à la magie de la peinture intuitive ? Chantal et Isabelle vous invitent à éveiller vos sens, à vous émerveiller en alliant les secrets des arbres et de la peinture intuitive. Lors de la balade sylvique, Chantal vous propose de vous […]