Valérie Nazé

Position: Psychologue

Qui suis-je ?

 

 

Valérie Nazé obtient sa licence en sciences psychologiques à l’Université de Mons. Elle débute sa carrière dans le privé ou elle acquiert une expérience en gestion de la qualité.

Ses connaissances, elle les partage également en tant que formatrice. Par la suite, elle rejoindra un département de gestion des ressources humaines dans un organisme public. Durant ses expériences professionnelles et personnelles, elle puise sa motivation et son énergie du contact qu’elle a avec les gens et de sa capacité à les accompagner dans le cheminement vers le changement.

L’outil de la thérapie brève la séduit car il va à l’essentiel: « chercher ce dont on a besoin pour aider la personne et lui permettre de sortir du système douloureux dans lequel elle est coincée. C’est une approche qui se veut active et qui sollicite au maximum l’implication de la personne en mettant l’accent sur ses ressources.

Il a donc été une évidence pour elle qu’elle trouverait son épanouissement en tant que psychologue. Afin de concrétiser son souhait, professionnel, elle s’inscrit dans un cursus de formation en thérapie brève et hypnothérapie.

L’hypnothérapie va davantage se concentrer sur les réservoirs de ressources que nous possédons tous en nous, certaines sont connues de la personne, d’autres pas. Reconnecter la personne à ses ressources est un travail passionnant. On utilise donc l’hypnose pour se réconcilier avec son histoire, pour ré associer également son esprit et son corps qui conserve bien souvent l’empreinte traumatique.

« La première chose à faire en psychothérapie est de ne pas essayer de contraindre l’être humain à modifier sa façon de penser, il est préférable de créer des situations dans lesquelles l’individu modifiera lui-même volontairement sa façon de penser » MILTON ERICKSON
Ainsi, L’hypnose est un état qui facilite le processus de changement connecté à notre puissance créative, l’inconscient trouvant des solutions efficaces. L’hypnothérapie n’a pas pour but d’imposer des solutions mais d’explorer avec la personne ses potentialités insoupçonnées et inutilisées.

Les champs d’application de la thérapie brève et de l’hypnothérapie sont entre autres:

  • L’amélioration de la confiance en soi, de l’estime de soi
  • La gestion du stress
  • La gestion des émotions
  • La phobie
  • La dépendance
  • La dépression
  • Le trauma
  • La gestion de la douleur
  • La détente et la relaxation profonde
  • L’apprentissage de l’autohypnose
  • L’amélioration de l’attention et de la concentration
  • la cessation tabagique
  • La visualisation positive
  • Le deuil

Valérie s’est également formée à la thérapie du trauma par des mouvements alternatifs.

Elle est également inscrite dans un processus de formation continuée.

Elle participe régulièrement à des réunions avec d’autres psychologues en vue d’échanger sur les bonnes pratiques dans les domaines de la thérapie brève, du trauma et de l’hypnothérapie.