Besoin d’un changement dans votre vie ? Le coaching est un accompagnement personnalisé pouvant vous aider dans les étapes importantes de votre vie privée ou professionnelle.

Je vous propose du coaching de vie, du coaching d’orientation professionnelle et du business coaching.

En complément de différentes techniques de coaching et de développement personnel, je me suis spécialisée dans l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), une méthode à la fois scientifique et pragmatique, développée par l’Institut de Médecine Environnementale de Paris fondé par Jacques Fradin, Docteur en médecine, Psychothérapeute comportementaliste et cognitiviste.

J’ai pu expérimenter par moi-même les bienfaits et la puissance du coaching par les neurosciences. Passionnée par les comportements humains, l’Approche Neurocognitive et Comportementale fut une révélation pour moi : l’ANC m’a permis de comprendre et d’intégrer dans ma propre vie et dans mon accompagnement des outils pratiques pour mieux gérer les différents « pilotes » de notre cerveau, pour plus de sérénité et de bien-être.

Je suis également spécialisée en burn-out (prévention et réintégration), en bilan de compétences et développement des talents, et je suis également certifiée à divers outils de découverte de soi (Insights, Profil’INC)

J’ai également à vous offrir mon écoute bienveillante, mon énergie et mon expérience de 20 ans en entreprise dans différentes fonctions (management, recrutement, gestion de carrière, communication, conseil stratégique, développement durable…)

Mes expériences personnelles de vie – dont plusieurs réorientations professionnelles épanouissantes – sont également autant d’apprentissages à partager.

Par une meilleure connaissance de vous-même, le coaching peut vous aider à découvrir vos talents et votre vocation, améliorer votre confiance en vous, mieux gérer votre stress et celui des autres, prendre une décision importante, ne pas ressasser vos erreurs et vos déceptions, rebondir après un burn-out, résoudre des conflits, … apprendre à être heureux tout simplement !

Retrouvez plus d’informations sur le coaching de vie, le coaching d’orientation professionnelle ainsi que des témoignages sur mon site : https://aurelietraube.com

 « La vie, ce n’est pas d’attendre que les orages passent,
c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. »
Sénèque