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yoga thérapeutique

17 août 2021 à 18 h 30 min - 19 h 30 min

Retrouvez-moi au centre de l’hetre à Jurbise pour des cours de yoga sous la magnifique tente Mélusine au cœur de la nature.
1. Cours collectifs
SOUS RÉSERVATION.
Des cours collectifs de Hatha yoga
Nous travaillerons :
-les postures dans le details afin de peaufiner l’alignement
-les respirations afin d’équilibrer la physiologie de notre corps et notre mental
-la relaxation (yoga Nidra) pour un travail sur le système nerveux
Tarifs : 10 Euros le cours 1h
Ce que vous devez apporter : 1 tapis de yoga, un plaid et des vêtements chauds pour les plus frileux

Mai

Details

Date:
17 août 2021
Time:
18 h 30 min - 19 h 30 min
Event Category:

Venue

Le Centre de l’Hêtre
Clos des Hauts Aimonts, 23Jurbise7050+ Google Map
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