Je retrouve le calme pour franchir le pas et accepter le changement ..sylvothérapie

S’imprégner de l’énergie des arbres en forêt, en nature permet de produire différentes hormones dont la DHEA qui permet de garder son calme et améliore l’humeur. Nous utiliserons également la sauge qui évoque le réconfort et l’ancrage, le courage dans la légèreté.
Chaque arbre, chaque plante est un enseignant hors pair.
Durant cette journée, nous nous connecterons aux pins qui nous aideront à lâcher-prise et associés aux genêts, à accepter le changement.