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Cours de yoga doux avec Carla
5 décembre 2022 à 10 h 00 min - 11 h 00 min
Nouveau cours de yoga pour les adultes, le lundi matin à 10h, chez Le Centre de L’ Hêtre à Jurbise.
Je vous guiderai pendant une heure par des séances douces et adaptables aux niveaux débutant/intermédiaire.
Qu’est ce que vous pouvez attendre?
… Une exploration du mouvement organique et naturel par des postures et sa connexion avec la respiration; un moment de détente et bien-être; trouver le équilibre pour la votre journée; être en pleine conscience avec vous même et en groupe.
Qu’est ce que vous pouvez attendre?
… Une exploration du mouvement organique et naturel par des postures et sa connexion avec la respiration; un moment de détente et bien-être; trouver le équilibre pour la votre journée; être en pleine conscience avec vous même et en groupe.
Les cours se déroulent dans la salle Gingko.
La confirmation de la votre inscription est faite via e-mail avec indication du Nom, Prénom/E-mail/GSM. Les coordonnées et conditions de participation seront envoyés par e-mail.
Séance Individuelle – €12
Pack 4 séances – €44 (pas de compensation, sauf annulation de ma part)
Pack 4 séances – €44 (pas de compensation, sauf annulation de ma part)
C’est toujours possible de rejoindre la séance le jour même (juste laissez un message avant) et le paiement doit être fait au début du cours.
Portez un tapis de yoga, des vetements souples et chauds et une couverture pour la relaxation.
Carla
Mail: cf.danceyoga@gmail.com